Archive for Marzo, 2009

Colores según tu signo del zodiaco

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La personalidad, el comportamiento y el signo del zodiaco van unidos a los colores. Se ha demostrado que las personas que visten según su color favorito son más felices, rinden más en el trabajo e incluso llegan a alargar su vida.
Por eso, hemos considerado conveniente mostrar la relación que existe entre los colores y […]

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Beneficios de montar en bicicleta

Ejercicios

Algunas veces con el ejercicio nos sucede lo mismo que con varias relaciones sentimentales, una vez la emoción del comienzo se acaba, nos aburrimos y queremos dejarlo. Por eso les traigo unos posts con una serie de recomendaciones para enamorarnos nuevamente del ejercicio y sacar lo mejor de él. Hoy empezaremos por mejorar nuestra […]

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¡Quiero ser mamá!

Embarazo y cuidados

El mejor día para concebir, cómo aprovechar días fértiles, embarazo y edad, qué hacer si no logras la maternidad y más
Cuando una nueva vida se crea en el vientre de una mujer, vienen nueve meses únicos e irrepetibles en los que se acaricia y ama la vida misma. Para aquellas parejas que ya han tomado […]

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No descuides a tu esposo

Bebes y mamas

¿Por darle toda la atención a tus hijos, descuidas tu aspecto personal y olvidas el cariño que le tenías a tu esposo? No dejes de mimarlo
Tener hijos es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de la mujer, y las madres suelen volcar todo su tiempo y dedicación en ellos. Pero como el […]

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Tonifica tus glúteos.

Cuidados de la piel y cuerpo

Es muy sencillo tonificar los glúteos si se tiene una constancia en una serie de ejercicios muy sencillos.
1. Boca abajo apoya en el suelos los codos y las rodillas, adoptando la posición de banco.
2. Levanta una de las piernas hacia arriba y vuelves a la posición inicial. Repetir varias veces alternando las piernas.
3. En posición […]

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CÓLICOS, TERROR DE LOS BEBÉS

Bebes y mamas

En la actualidad 1 de cada 4 bebés menores de seis meses sufre cólicos, trastorno que se caracteriza por ocasionar intenso dolor abdominal y cuya aparición se asocia con alimentación, ingesta de aire durante la misma, incapacidad para digerir el azúcar contenida en la leche, además de estrés en el pequeño.
La causa de los cólicos […]

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Manos suavecitas

Cuidados de la piel y cuerpo

Las manos suelen perder su suavidad y ponerse ásperas y rojas cuando hace frío o si son expuestas constantemente a detergente. En ambos casos lo mejor es usar guantes, unos de plástico para lavar los platos o la ropa, o bien, unos de cuero o tejidos para cubrirlos del aire. Pero no olvides aplicarte crema […]

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ANEMIA: PREVENCION Y TRATAMIENTO

Nutrición

Curiosamente, en la sociedad del despilfarro en la que vivimos está aumentando la incidencia de enfermedades carenciales, entre otras las de varios tipos de anemias que tienen que ver con la mala alimentación.
Porque aunque se hable tanto de la dieta mediterránea, el hecho es que cada vez se come peor, como lo prueba el creciente […]

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DIETA PARA UNA PIEL PERFECTA

Cuidados de la piel y cuerpo

La alimentación es el principal factor que hay que tener en cuenta para lograr una cara, y también el cuerpo, sin imperfecciones.
En esta nota, te contamos qué tipo de nutrientes son indispensables para estar y lucir saludable.
Alguna vez te preguntaste cómo hacen las celebrities para estar tan radiantes? Todas sabemos que son muy rigurosas con […]

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El tiempo ya no es excusa para lucir un aspecto 10

Cuidados de la piel y cuerpo

Cuando tu rostro delata el cansancio y el estrés con una falta de luminosidad y frescura , fruto quizá, de una mala noche, los tratamientos de efecto flash ponen la piel a punto en pocos segundos. Son los denominados ‘turbocosméticos’ que prometen resultados inmediatos. Y no sólo hablamos de cremas y mascarillas para la cara, […]

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