La zanahoria es una verdura con múltiples ventajas y nutrientes. Es versátil, fácil de usarse y digerirse.
Beneficios de la zanahoria
1- Posee gran contenido de fibra.
2- Es rica en fósforo, lo que la hace muy útil para las mentes cansadas y agobiadas.
3- Es un antiséptica
4- Normaliza la sangre
5- Ayuda a la salud de los ojos […]
Estos son algunos errores comunes que roban tiempo y esfuerzo y no dan buenos resultados ya sea para tonificar o adelgazar.
Apoyarte en las maquinas
Si usas una maquina caminadora o algo similar no te apoyes en la maquina. Puedes poner las manos ligeramente para tener mas balance si lo necesitas pero solamente apoyar las manos […]
De acuerdo a muchos médicos esta es una de las vitaminas vitales que todas las personas debemos asegurarnos de consumir por sus múltiples beneficios para la salud.
Al ácido folio se le llama folate, folic acid o folacin en Ingles
Los beneficios del ácido fólico
2- El cuerpo necesita ácido fólico para hacer nuevas células. Incluyendo la piel, […]
Los ojos son fuertes y toleran mucho abuso pero llega el momento cuando el abuso o accidentes causan irritación en la forma de ardor, ojos rojos, visión borrosa e incomodidad. Estas son algunas soluciones naturales para calmar la irritación en los ojos o para descansarlos y refrescarlos después de un duro día de trabajo.
1- Si […]
Antes de maquillarnos debemos seguir unos pasos sencillos, estos son necesarios para que el maquillaje quede mejor aplicado y nuestra piel este protegida contra todos los factores ambientales que la dañan.
1- Lo primero y más importante es limpiar nuestro rostro con un producto que sea suave que no provoque resequedad en la piel.
2- Aplica algún […]
Los ojos ahumados son uno de los estilos de maquillaje más usados. Estos ojos dan sofisticación, misterio y profundidad a la mirada. Si aun no lo has probado te decimos como hacerlo
Cuando se usa el ojo ahumado el resto del maquillaje es muy sutil porque es un maquillaje de ojos muy fuerte.
Necesitas
1- Sombras 2 o […]
Todo problema de belleza tiene solución. En algunas ocasiones aun las más bellas tienen que ayudar a la naturaleza. Estos trucos de maquillaje te pueden rescatar
Cejas delgadas
Si te sacaste más vellos de los necesarios o si sencillamente las cejas tienen algún claro puedes ponerte sombras del mismo color de tus cejas o un poquito más […]
Uno de los mejores aliados de las mujeres a la hora de verse de lo más bellas es el maquillaje. Pero, como todo, éste en exceso puede lograr el efecto justamente contrario; la apariencia de un rostro sobrecargado, poco natural y lejos del look que seguramente queríamos lograr. Aquí te damos una serie de consejos […]
Read more...El exceso de maquillaje es uno de los grandes errores que cometemos a la hora de ponernos guapas (hay chicos que se empiezan a maquillar y eso está abriendo una nueva era, y hablaré de ellos en otro artículo).
Muchas veces veo por la calle chicas jóvenes, que tienen una piel perfecta, que estarían monísimas si […]
Si eres de las chicas que no le gusta sus piernas debido a los pelos enquistados, tranquila, consejos Zitembe tiene la solución! Lo primero es olvidarte de andar fuchicando en tus piernas con ayuda de las pinzas, eso es lo que no se debe hacer porque empeora el problema. Te contamos como acabar con el […]
Read more...