- Celulitis: En las caderas, los muslos y los glúteos uso cremas anti celulitis y reafirmantes. De repente me hago masajes reductivos una masajista viene a mi casa-, ya que tengo celulitis por problemas de circulación y ella me hace masajes con harto drenaje linfatico, sobre todo en invierno, cuando la circulación se empeora por el frío.
- Ejercicio: Hago flamenco dos veces a la semana. También voy al gimnasio y realizo una hora de spinning, que son bicicletas de carrera (estaticas). Eso mas una hora de gimnasia localizada.
Alimentación: En la semana intento ser mas matea y como harta verdura, carne de pavo, pollo, pescado, harto sushi. Pero el fin de semana me relajo un poco mas. - Cuerpo: Me gusta mi espalda, porque es grande, triangular y no es facil que engorde. Lo que menos me agrada son las caderas, porque si engordo, se me van ahí los kilos de mas.
RECOMENDADOS
Si se quiere reafirmar la zona el ideal es Nivea Body Q10 Reafirmante; Eucerin Baby and Mom Crema Reafirmante; Milk Post Natal de Simonds y la Crema Reafirmante Corporal con Cobre Activo de la Línea Visibly Firm de Neutrogena.
Para combatir la celulitis esta DStock de Vichy Laboratoires; el Tratamiento Anticelulítico con Algas Marinas, Cafeína y Retinol de Neutrogena y la Crema Triactiva de Petrizzio.
Para prevenir las estrías esta Milk Prenatal de Simonds y la Crema Colageno Elastina de St. Ives.
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on Martes, Septiembre 2nd, 2008 at 7:45 pm and is filed under Cuidados de la piel y cuerpo.
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