Cuidados para la futura mama

Durante el embarazo es necesario aumentar la protección de la piel. Resguardarla con cremas hidratantes, antiestrías, ademas de productos para el cabello, masajes y un fotoprotector adecuado. Muchos regaloneos son necesarios para que el cuerpo luzca hermoso en esta importante etapa.

Si algunas embarazadas consideran que no se ven bien desde que supieron que iban a tener un hijo, hoy no deben esperar nueve meses para volver a lucir como antes. Existen distintos tratamientos para que sigan siendo tan femeninas y atractivas como lo han sido siempre. Siga estos consejos para no lamentarse después.

El rostro. Lo primero es prevenir las llamadas manchas en la cara, sobre todo desde el cuarto mes de embarazo. Las zonas mas propensas a sufrir daños son las que estan expuestas al sol, porque con los niveles hormonales altos la piel tiende a pigmentarse y a formar manchas café en el rostro, en la zona de las mejillas, sobre los labios y la barbilla. Lo que se denomina un melasma, explica la dermatóloga Emilia Zegpi.

Por esto es recomendable evitar la exposición a los rayos ultravioleta en las horas peak (de las 11 de la mañana a las 3 de la tarde), siempre colocarse un gorro de ala ancha y un fotoprotector sobre 30. Ademas del uso de productos cosméticos sin alcohol ni perfume.

El problema de estas manchas en la piel es que no es ideal despigmentarlas mientras se esta embarazada, porque muchos productos no son apropiados para este período. Hay que consultar al médico para saber cual es el tratamiento mas apropiado. Probablemente se pueden utilizar preparados que contengan acido kojico, vitamina C o elementos mas bien naturales, dice Emilia Zegpi.

Si se marcan mas los lunares en esta etapa, también se debe consultar un dermatólogo. Muchas veces éstos crecen de tal forma que se pasan a llevar con la ropa y tienden a sangrar.

Y qué pasa con el cabello Para que no luzca opaco, quebradizo ni pajoso, es recomendable aplicar un shampoo específico para lavado diario frecuente y una mascara capilar hidratante. Una buena opción es el consumo de gelatina, que se puede tomar en capsula, que fortalece las fibras de queratina y ayuda, adem?s, al endurecimiento de las uñas que también se debilitan en este período.
La dermatóloga , advierte que durante el embarazo se deben evitar en el cabello los productos oxidantes como los amoníacos. Hay que tratar de manejarlo con henna, para prevenir las alergias. Estan absolutamente prohibidas las permanentes, ya que son acidas y van a crear problemas en el cuero cabelludo.

Abdomen y Senos. Muchas mujeres tienen miedo de que durante el embarazo les aparezcan las temidas estrías en el abdomen, el busto y en los glúteos. Lo ideal es utilizar productos específicos para evitar la aparición de estas cicatrices desde los primeros meses de embarazo. Estas cremas deben ser hipoalergénicas, libres de colorantes, preservantes y es recomendable que contengan aceite de jojoba. Cabe destacar que las estrías sólo se pueden atenuar mientras tengan un color rosado o rojo, ya que aún hay irrigación.

Siempre es recomendable tener un buen manejo del area del pezón, ya que va a ser fundamental al momento de amamantar. Sobre todo las primerizas deben hacer masajes con cremas en la zona, con productos que tiendan a robustecer el sector, para que la piel esté mas gruesa, y así evitar en el instante de la lactancia las grietas y fisuras.

This entry was posted on Jueves, Agosto 21st, 2008 at 12:23 am and is filed under Embarazo y cuidados. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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