Lo sabía Sherezade y todas las bellas féminas que pasaban horas embelleciéndose al calor húmedo de los baños turcos: El vapor es un gran aliado de la belleza facial y corporal. Abre poros y facilita la eliminación de toxinas e impurezas que afean la piel. La hidrata en forma pareja y natural. Los músculos en contacto con el vapor se relajan y se estimula el sistema glandular y linfatico, promoviendo una mejor circulación e irrigación sanguínea.
Los beneficios suman y siguen: Al inhalarlo por la nariz y la boca, despeja los conductos nasales agobiados por resfríos, laringitis e incluso bronquitis. Una inspiración de vapor de 10 minutos puede descongestionar el sistema respiratorio.
Los baños de vapor se pueden hacer con hierbas y plantas medicinales. Para pieles secas y sensibles recomendamos lavanda, hojas de naranjo, manzanilla o perejil. Si su piel es normal, le aconsejamos probar con menta o romero. Unas hojas de eucalipto o unas ramitas de tomillo sirven para las pieles con tendencia al acné. Para el cutis graso, hojas o c?scaras de limón, mejorana o albahaca.
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